Aproape 19.000 de Grile: Află de ce Adelina (nota 895) consideră numărul de grile enorm și lipsa detaliilor omise secretul succesului.
De la Zero la Rezi cu Adelina Fertu
Despre Adelina
Facultate: Universitatea de Medicină și Farmacie din Craiova
Nr. Grile pe Educato: 18.942
Timeline & structura
De când ai inceput pregatirea pentru rezi?
Adelina: “Am început pregătirea la începutul anului 6, în luna octombrie.”
Cum ți-ai structurat parcurgerea materiei? în cât timp ai terminat prima trecere? Câte treceri prin materie ai făcut în total?
Adelina: “Am început parcurgerea materiei cu Pediatria din Sinopsis, pentru că era materia pe care o făcusem cel mai recent în facultate. Apoi m-am apucat de Kumar și, în funcție de stagiile pe care le aveam la facultate, alternam cu restul capitolelor din Sinopsis. După ce am terminat aceste două cărți, am trecut la Lawrence.Îmi stabileam mereu un target — de exemplu, să termin capitolul de reumatologie în trei zile. Am încercat să îmi pun obiective realiste și să mă țin de ele cât mai consecvent.Nu am urmat ordinea clasică a capitolelor, de obicei alternam: făceam un capitol pe care îl consideram mai plăcut, apoi unul pe care îl găseam mai dificil sau mai puțin atractiv. Așa reușeam să îmi mențin ritmul și motivația.Prima trecere prin materie am terminat-o în luna mai. În perioada aceasta am încercat să îmi fac notițe și să îmi explic cât mai bine informațiile, nu doar să le parcurg superficial. Numărul total de treceri a variat în funcție de carte: prin Kumar și Lawrence am trecut de trei ori, iar prin Sinopsis de patru ori”
Aveai un target de pagini pe zi?
Adelina: “În general îmi setam un target de aproximativ 4–5 pagini pe zi, dar dacă simțeam că mai pot continua, nu mă opream. Încercam să profit de zilele în care aveam mai multă energie și concentrare.”
Cât de mult crezi că a contat numărul total de grile pentru nota finală? ( si cate dintre grile facute pe Educato)
Adelina: “Cred că a contat enorm numărul total de grile. Cei de la Educato nu au omis niciun detaliu din materie, iar parcurgându-le am putut observa ce informații mi-au scăpat sau ce am înțeles greșit. Am parcurs aproape toate grilele, exceptând aproximativ 1000.”
Când ai început să faci grile?
Adelina: “Am început să fac grile încă de la prima trecere prin materie, în fiecare seară, după ce terminam învățatul pe ziua respectivă. Nu ca să îmi testez cunoștințele, ci pentru a observa ce detalii am omis sau ce am înțeles greșit.”
Cand ai dat primele simulări din toată materia si cum au evoluat punctajele la simulări până la examen? Cat de apropiate au fost simularile de nota finala?
Adelina: “Singurele simulări pe care le-am dat au fost cele de pe Educato, și cu această ocazie trebuie să le mulțumesc din suflet pentru că au organizat teste și simulări încă din luna februarie, chiar dacă niciodată nu mă simțeam complet pregătită să le încep, mă bucur ca am participat la ele. Simulările se desfășurau la fiecare două săptămâni, iar faptul că observam de la o simulare la alta că punctajul meu se modifica cu 20–30 de puncte într-un interval atât de scurt mă motiva să continui. La ultima simulare de pe Educato am obținut 890 de puncte, ceea ce arată că punctajele obținute la simulări sunt destul de apropiate de rezultatul final: la examenul de rezidențiat am luat 895 de puncte..”
Metodă de învățare & repetare
Cum arăta o zi / o săptămână „tipică" de învățat: câte ore pe zi, câte zile pe săptămână, cât dormeai?
Adelina: “Pe perioada facultății, programul meu a fost puțin haotic. După stagiile de la facultate încercam să rezolv rapid ce aveam de învățat pentru cursurile de doua zi, apoi mă odihneam pentru câteva ore, iar după ce mă trezeam mă apucam de învățat pentru rezidențiat până la 11–12 noaptea. Încercam să învăț zilnic în timpul săptămânii și inclusiv sâmbătă, pentru a recupera paginile pe care nu le-am parcurs în timpul săptămânii, iar duminica îmi luam liber.
După ce s-a terminat facultatea, zilele săptămânii au devenit mai relative și îmi luam pauză atunci când simțeam că nu mai dau randament ( când doar frunzărind cărțile). Spre deosebire de opinia multora, eu cred că intr-o zi în care nu te simți capabil de a învăța sau nu ai timp în ziua respectivă să te așezi la birou, mai bine îți iei o zi liberă decât să te păcălești că ai învățat o oră, pentru că într-un timp atât de scurt nu reușești să pornești „rotilele” din creier și mai mult te obosești.
Am încercat să dorm cât mai mult posibil, doar în ultimele două luni înainte de rezidențiat am început să îmi pun alarma de dimineață,în rest dacă mă trezeam la ora 12, era o zi specială! 😂”
Cum ai gestionat perioada de vară (vacanțe) și cum ai împăcat rezi–licență–facultate (consistență zilnică vs. zile de pauză)?
Adelina: “În perioada de vară am încercat să îmbin pregătirea cu momentele de relaxare: nu am ratat nicio petrecere sau zi de naștere și am fost plecată 10 zile în străinătate, la mare. La început mi-a fost greu să înțeleg că pauzele sunt necesare, dar am realizat că aceste evenimente trebuie privite ca o binecuvântare, nu ca o povară, pentru că m-au ajutat să îmi încarc bateriile și să nu simt perioada de pregătire ca pe un infern. Pe cât posibil, am încercat să mă deconectez complet în aceste momente, chiar dacă nu reușeam întotdeauna.
În paralel, m-am ocupat de licență, pe care am finalizat-o în proporție de 80% până la sfârșitul anului 2024, ceea ce mi-a oferit un confort psihic important.”
Ce metode concrete ai folosit ca să înțelegi materia și să ții minte detaliile mici?(scris de mână vs. doar citit, post-it-uri, tehnici de memorare)
Adelina: “Am observat că obțineam cele mai bune rezultate atunci când îmi făceam propriile notițe. Încercam să scriu cu diferite culori, pentru a evidenția informațiile mai importante. De asemenea, foloseam post-it-uri pentru informațiile pe care consideram că s-ar putea regăsi la examen. Pentru anumite detalii, cum ar fi înșiruiri de factori de risc sau alte enumerări, încercam să le transform fie într-o povestioară, fie într-o formulă mnemonica, pentru a le memora mai ușor.”
Ce făceai când nu înțelegeai o informație din carte (cursuri video, YouTube etc.)?
Adelina: “Prietenul meu cel mai bun în acest an a fost ChatGPT, care m-a ajutat să clarific orice informație pe care nu o înțelegeam din materia de rezidențiat. Deși cei de la Educato au creat pe parcursul pregătirii mele funcția Plumi, eu deja foloseam această metodă și mă obișnuisem cu ea. Pentru tabelele mai dificile, încercam să găsesc videoclipuri pe YouTube realizate de colegi care au susținut examenul de rezidențiat în trecut, astfel încât să pot reține informația și auditiv, nu doar vizual.”
Resurse de invatare
Ce resurse ai folosit pe lângă cărți?
Adelina: “Pe lângă cărți, mi-am folosit propriile notițe și am rezolvat exclusiv grile. Nu am cumpărat planșe sau flashcards, preferând să mă bazez pe materialul pe care mi l-am creat singură și pe exercițiul practic al grilelor.”
Ce site-uri de grile ai folosit?
Adelina: “Educato și rezidențiat.com.”
Crezi că se poate lua o notă mare învățând doar din lecțiile și materialele Educato, fără cărți sau alte platforme?
Adelina: “100% se poate obține un rezultat mare doar cu materialele puse la dispoziție de Educato. Lecțiile și grilele sunt foarte bine structurate, acoperă materia în detaliu, explică conceptele esențiale și te ajută să înțelegi logica fiecărui subiect. De asemenea, simulările și testele periodice oferă un feedback foarte util, astfel încât poți corecta rapid eventualele lacune fără a fi nevoie de alte resurse.”
Mental stress
Care au fost „ingredientele cheie" de mindset în pregătirea pentru Rezi?
Adelina: “Ingredientele cheie de mindset pentru pregătirea mea au fost disciplina și consecvența, răbdarea și rezistența mentală, curiozitatea de a înțelege materia în profunzime și abilitatea de a învăța din greșeli. Am încercat să rămân flexibilă, să știu când să iau pauză și să mă refac, și să am mereu motivația clară pentru care muncesc.”
Ai fost mereu o studenta foarte silitoare sau te-ai mobilizat special pentru Rezi?
Adelina: “Am fost întotdeauna disciplinată, dar pregătirea pentru rezidențiat m-a mobilizat cu adevărat. Am descoperit că pot să duc concentrarea și efortul la un nivel de care nici eu nu credeam că sunt capabilă și că pot să gestionez timpul și energia mult mai eficient decât înainte.”
Care a fost perioada cea mai importantă din pregătire?
Adelina: “Nu aș spune că a existat o perioadă mai importantă decât alta. Consider că tot parcursul anului a fost valoros și m-a ajutat să cresc treptat, să îmi structurez materia și să îmi dezvolt disciplina necesară pentru examen. În plus, mă bucur că în ultimele luni am reușit să adaug și anumite informații care la început mi se păreau imposibil de memorat.”
Cum ți-ai menținut concentrarea în ultimele 1–2 luni?
Adelina: “În ultimele 1–2 luni m-am concentrat foarte mult pe menținerea unui ritm constant și pe prioritizarea materiei. Îmi stabileam obiective realiste pentru fiecare zi și le respectam cât de strict puteam. Am făcut a treia trecere prin materie și nu am avut probleme de concentrare. Am terminat această trecere cu o săptămână înainte de examen, însă gândul că mai trebuia să mă forțez încă o săptămână m-a făcut să clachez și să intru într-un burnout anxios, din care credeam că nu voi ieși până în ziua examenului. Patru zile nu am învățat nimic: m-am odihnit, am ieșit cu prietenii și, practic, am lăsat emoțiile să iasă la iveală fără să le confrunt, până când nu mai păreau atât de înspăimântătoare. Acest lucru m-a ajutat să mă concentrez apoi intens în următoarele două zile, pentru a revizui toate tabelele.”
Pre examen
Ce ai face diferit acum dacă ai lua totul de la zero?
Adelina: “Nu cred că aș schimba prea mult din modul în care m-am pregătit. Probabil aș sublinia informațiile din cărți mai organizat, mi-aș crea un cod de culori astfel încât la ultima trecere să pot parcurge mai ușor informațiile fără să citesc totul, și poate aș face mai multe grile pentru a consolida și mai bine materia.”
Care ar fi „cel mai underrated" sfat practic pentru ziua Rezi?
Adelina: “Cred că cel mai underrated sfat pentru ziua examenului este să îți acorzi timp să te odihnești și să te calmezi înainte. Este ușor să vrei să mai înveți până în ultimul moment, dar chiar și câteva ore de relaxare fac o diferență uriașă. Trebuie să ai încredere în tine și în tot parcursul pe care l-ai avut pe parcursul anului. Este important să înțelegi că învățatul pentru sesiuni în facultate e complet diferit față de rezidențiat și că, chiar dacă nu poți reproduce fiecare informație, tot ce ai învățat este acolo. Gândește optimist: rezultatul final va fi direct proporțional cu munca depusă”